SPORT SCIENCE

#1 連載を始めるにあたって：VBTにまつわる包括的な話題

#2 指導現場でRFDを測定するには

#3 エリートパワーリフターはなぜVBTを採用し始めているのか？

#4 得られた測定値の変化の大きさに意味があると言うためには？

#5 最大筋力か爆発的筋力か？今どちらをトレーニングするべきかがわかる新たな指標「DSI」とは？

#6「より高く」だけではなく「より速く、かつより高く」跳ぶ能力の測定と評価１

#7「より高く」だけではなく「より速く、かつより高く」跳ぶ能力の測定と評価2

#8 選手に「理不尽だ」と言わせないためのインターバル走トレーニング強度の決め方

#9 この冬から取り組みたい合理的インターバル走トレーニング法

#10 マルチ機能評価システムOUTPUT

 #11 自動タイム計測機器の価値

#12 自動タイム計測機器の価値2

#13 パーセンタイル順位表の作成

#14 訳書『トレーニングの鉄則』刊行に寄せて

#15挙上速度の測定が不可欠な理由(1)

#16 走能力に合わせたインターバル走

#17 挙上速度の測定が不可欠な理由(2)

#18 再考：アジリティーの測定･評価そしてトレーニング

#19 フリーウエイト以外のトレーニングで発揮筋力を測る意義と方法

#20 球技スポーツにおける曲線スプリントテストとトレーニング

VBTにまつわる「怪しい伝説」by Travis Marsh

NCAAトーナメントに向けたテキサス大学アーリントン校におけるVelocity Based Trainingの取り組み

GymAwareがつないだオリンピックへの道

ウエイトトレーニングにおける総仕事量とは？

ウエイトトレーニング中の挙上速度・筋力・パワーの三要素について

Mean Velocity とPeak Velocityの違い

VBTにおけるベロシティーカットオフの効果

レジスタンストレーニングの『質』(3)

レジスタンストレーニングの『質』(2)

レジスタンストレーニングの『質』(1​​​​​​​)

GymAwareを用いた研究論文のご紹介【リアルタイムフィードバックの重要性】

VBTにおけるVelocity Zoneと%1RMの関係

トレーニングでは、つぶれるまで追い込むことが必要？

スポーツ科学によるVBTの効果についての新たな証明

#1 連載を始めるにあたって：VBTにまつわる包括的な話題

#2 指導現場でRFDを測定するには

#3 エリートパワーリフターはなぜVBTを採用し始めているのか？

#4 得られた測定値の変化の大きさに意味があると言うためには？

#5 最大筋力か爆発的筋力か？今どちらをトレーニングするべきかがわかる新たな指標「DSI」とは？

#6「より高く」だけではなく「より速く、かつより高く」跳ぶ能力の測定と評価１

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#15挙上速度の測定が不可欠な理由(1)

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VBTにおけるVelocity Zoneと%1RMの関係

トレーニングでは、つぶれるまで追い込むことが必要？

スポーツ科学によるVBTの効果についての新たな証明