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マラソン・長距離ランナー用 ピッチ-ストライド分析資料

マラソンや10㎞走など長距離ランナーのためのランニング分析資料です。
ランニングにおけるスピードの中身を分析する方法をまとめています。

お手持ちのトレッドミルがOptoJumpNextでパフォーマンス分析装置になります!
市民ランナーのランニング指導をしているトレーニング指導者の皆様にもオススメの資料ですので、ご一読ください。
マニュアル
ランニング分析資料 ランニング分析資料をダウンロード(PDF) ランニング分析シート:男性用 ランニング分析シート:男性用をダウンロード(PDF) ランニング分析シート:女性用 ランニング分析シート:女性用をダウンロード(PDF)