【期間限定】トレーニング・イノベーションセミナー動画 販売

【期間限定配信 2024年7月31日まで視聴可能】

講師：龍谷大学教授 長谷川 裕

【内容】
「トレーニングイノベーションセミナー」大阪開催の動画です。
ご購入後PDF資料をダウンロードいただき、資料内のURLより動画を視聴頂けます。

書籍のトピックを中心に最新のトレーニング科学情報をお伝え致します。
・力は運動を起こす原因ではない？
・スポーツで必要となる速度の変化をもたらすのは力である！
・トレーニングで鍛えるべきは力ではなく力積である
・ウェイトトレーニングで速度を測ることが大切な本当の理由
・種目特異的トレーニングという時の特異的の真の意味
・スクワットやクリーンでどうやって水平に発揮する力を鍛えるのか？
・力を発揮するための4つの戦略とトレーニング
・トリプルエクステンションは逆効果？
・スポーツパフォーマンスにとってパワーは本当に重要か？
・筋肉以外に力を生み出す組織の鍛え方
etc...
この度発行された翻訳書「FORCE　トレーニングのバイオメカニクス」には、以上のようなトピックスが満載です。
これらについて訳者の長谷川裕が、本で記述されている内容を補足しながら解説します。

使い方

価格6,600円(税込)

オンラインショップよりご購入ください。

※動画購入後の返金は行っておりません。あらかじめご了承いただきますようよろしくお願いいたします。

仕様