試合に役立つ走能力向上のための測定･評価とトレーニング セミナー動画販売

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試合に役立つ走能力向上のための測定･評価とトレーニング セミナー概要
本セミナーではサッカー・ラグビー・野球を対象に走能力向上についてご紹介いたします！

様々な競技で必要となる「走能力」を向上させるため、各競技に必要とされる能力やポジションごとの違いを明らかにし、それを評価することでどんなトレーニングを行うべきか細かくひも解いていきます。

試合で活きる走能力を獲得させたいと考えている方に必見のセミナーです！

使い方

セミナー内容

前半
・陸上選手とチームスポーツ選手のスプリントの違い
・サッカーの試合における高速化
・ポジション別のスプリントと加速の特徴及び加速が起こる初速について
・カテゴリー別スプリントタイムの特徴
・ラグビーのフォワードとバックスの比較
・ラグビー選手の体力特性の推移
・スプリントの勢いを表す「Sprint momentum」について
・ラグビーの走動作におけるボールの有無

後半
・野球におけるスプリントの特徴と評価
・盗塁のスタート反応・各年代の参考値
・スプリントの測定と評価
・各種測定機器の特徴
・測定項目と方法：測定時の注意事項
・競技にとって「価値のある変化」かどうか
・個々の特徴をより詳細に分析する「ストライド分析」
・走能力向上のためのトレーニング

仕様

【講師】エスアンドシー株式会社　長谷川 昭彦：スポーツ科学修士、JATI-ATI、スポーツパフォーマンス分析スペシャリスト
　　　　エスアンドシー株式会社　齋藤 朋弥：JATI-ATI、スポーツパフォーマンス分析スペシャリスト、NSCA-CSCS

※本セミナー資料PDFが必要な場合は、動画ご購入後に下記へご連絡ください。

k.fujii@sandcplanning.com 


件名：走能力測定評価 動画セミナー資料PDF希望

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